Conseils de décongélation :
Au réfrigérateur : Répartissez les moules sur un plat et laissez décongeler pendant 2 heures.
Conseils de préparation :
À la poêle : Préchauffez de l'huile d'olive vierge extra avec une gousse d'ail dans une poêle anti-adhésive, ajoutez les moules surgelées et faites cuire à feu moyen.
À la casserole : Plongez les moules surgelées dans suffisamment d'eau bouillante et faites cuire pendant 3 minutes maximum, faites égoutter et laissez refroidir. Assaisonnez selon votre goût.
Ne pas recongeler après décongélation.