Indication importante : faites cuire le produit à cœur avant de le consommer !
Mode de préparation à la poêle : Faites chauffer 2 c. à soupe d'huile dans une poêle antiadhésive. Faites cuire le produit encore surgelé avec 2 c. à soupe d’eau à feu moyen, sous couvercle, env. 5 min et terminez ensuite la cuisson sans couvercle et à feu moyen env. 5 min en remuant plusieurs fois.
Taille des portions : 500 gramme/s
Conseil : assaisonnez le produit selon votre goût avant de le servir.
Mode de préparation à la casserole : Portez à ébullition de l'eau légèrement salée. Ajoutez le produit encore surgelé, remuez et terminez la cuisson pendant 7 min à feu vif. Puis égouttez et assaisonnez selon votre goût.
Taille des portions : 500 gramme/s
Mode de préparation au four à micro-ondes : Placez le produit encore surgelé dans un plat adapté au four à micro-ondes, ajoutez une pincée de sel et recouvrez le produit d'eau. Cuire avec le couvercle à 850 watts env. 6 min.
Taille des portions : 200 gramme/s
Conseil : Égouttez et assaisonnez ensuite le produit à votre goût.
Conseil : le temps de préparation varie en fonction de la puissance de l'appareil.
Ne pas recongeler après décongélation.
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