À la poêle : Pour 500 g chauffez 2 cuillères d‘huile dans une poêle antiadhésive, ajoutez le produit encore surgelé avec 2 cuillères d’eau et une pincée de sel et faites cuire sous couvercle à feu vif pendant environ 5 minutes. Continuez la cuisson pendant encore environ 5 minutes sans couvercle en remuant de temps en temps. Assaisonnez selon votre goût avant de servir.
À la casserole : Pour 500 g portez à ébullition de l’eau salée dans une casserole, versez-y le produit encore surgelé et faites cuire à feu vif pendant environ 7 minutes à partir de l’immersion en remuant de temps en temps. Égouttez et assaisonnez selon votre goût. Avant de servir le produit, vérifiez tout de même si le produit a atteint le degré de cuisson souhaité.
Au four à micro-ondes : Pour 200 g disposez le produit encore surgelé dans un récipient adapté à la cuisson au four à micro-ondes, ajoutez 200 ml d‘eau et une pincée de sel et faites cuire sous couvercle à 850 watts pendant environ 6 minutes. Égouttez et assaisonnez selon votre goût avant de servir.
Avertissement : Vous ajusterez le temps de cuisson en fonction de la puissance de votre four à micro-ondes.
Ne pas recongeler après décongélation.
Indication importante : cuire le produit à cœur avant de le consommer.
